In einer Stresssituation reduzieren sich das Denken sowie die Wahrnehmung auf „das wichtigste“. Dabei nehmen Konzentration, Aufmerksamkeit, Beobachtungsfähigkeit, Kreativität, Gedächtnisspanne sowie langfristiges Denken ab. Es kann zu Denkstörungen und Denkblockaden kommen da das Gehirn nur auf die Reize reagiert die im Moment als wichtig eingestuft werden. Die kognitive Leistung verschlechtert sich und man neigt dazu Fehler zu machen da die Informationen nicht richtig bearbeitet werden können.
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